Portada

NO HI HA RES TAN TERRIBLE

La filosofía dels més forts i feliços

Santandreu, Rafael Traducción: Guixa Cerda, Pere-Ignasi;
ROSA DELS VENTS
03 / 2018
9788416930456
CATALÁN
ACTUALITAT
ESPAÑA
Narrativa

Sinopsis

No hi ha res tan terrible, el nou llibre de Rafael Santandreu, és el manual d'autoterápia més complet basat en la psicologia cognitiva, l'escola terapéutica més eficaÇ i científica. No hi ha res tan terrible conté les eines utilitzades pels millors psicólegs del món per: - deixar de preocupar-nos, - gaudir de la vida més intensament, - no tenir complexos, - guanyar més carisma, - desactivar les persones difícils - i acabar amb totes les pors. Així com unes seccions especials per aprendre a: - eliminar els atacs d'ansietat de manera rápida i definitiva - i aturar la xerrameca mental inútil mitjanÇant el modern mindfulness de tercera generació.

PVP
19,90