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SER FELIZ Y VENCER LAS PREOCUPACIONES

ELLIS, ALBERT Traducción: RIBAS CASELLAS, MONTSERRAT
OBELISCO EDICIONES
04 / 2018
9788491113508
Castellano
PSICOLOGIA
Narrativa

Sinopsis

íADELANTE! APRENDE Y PRACTICA MÉTODOS SENCILLOS PARA CONVERTIRTE EN UNA PERSONA FELIZ

¿TE GUSTARÍA?

?cambiar tus pensamientos por otros más saludables?
?alterarte menos cuando te enfrentas a las dificultades o la adversidad?
?vencer la ansiedad y la depresión?
?aumentar o reforzar tu autoestima y no dejarte vencer por la autocompasión?

Ser feliz y vencer las preocupaciones te muestra el camino. De la mano de uno de los psicólogos más prestigiosos de nuestro tiempo, puedes aprender procedimientos prácticos, sencillos y directos para vivir una vida más plena y feliz.

PVP
12,00