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Amarse y olvidarse

Guía de la autoestima y el amor a los demás

André, Christophe Traducción: Vidal i Tubau, Jordi
KAIROS
03 / 2025
9788411213448
Castellano
Psicología
ESPAÑA
Psicología
Últimos 60 días
Rústica

Sinopsis

Casi veinte años después de la publicación de su aclamado éxito La autoestima, Christophe André regresa con una reflexión profunda y renovada sobre este pilar psicológico esencial. Con un enfoque accesible y práctico, el autor nos invita a transformar nuestra autoestima en una presencia constante y sutil que nos permita vivir mejor con nosotros mismos, los demás y el mundo. «La autoestima no es solo cómo nos vemos o juzgamos, sino cómo nos tratamos. Debe ser una respiración para la mente: espontánea, natural y revitalizante. Algo que nos ayuda a vivir sin consumirnos en ella.»

PVP
24,00